Lifestyle

Como lidar com ataques de pânico | How to deal with panic attacks

Como lidar com ataques de pânico | How to deal with panic attacks

Ansiedade…esse bicho mau e invisível que chega para nos assustar sempre nas piores alturas. Nem acredito que já passou mais de um ano de blog e ainda nunca tinha falado disto. Eu fui diagnosticada com ansiedade em 2016 mas a verdade é que desde sempre […]

Os meus livros preferidos | My favourite books

Os meus livros preferidos | My favourite books

Leitora ávida como sou, para mim é muuuuuito difícil escolher um livro preferido. Por isso venho apresentar-vos o meu top 4 de livros que de alguma forma influenciaram a minha vida. As an avid reader as I am, for me is very hard to choose […]

As minhas séries do momento

As minhas séries do momento

Começo por esclarecer uma caracterísitca sobre mim: sou viciada em séries! Quando era mais nova e tinha 3 meses de férias, passava grande parte desse tempo a ver séries de enfiada, principalmente séries policiais. Hoje em dia a situação só é diferente em dois aspetos: […]

Depilação a Laser – Vale a pena? | Laser Hair Removal – Is it worthy?

Depilação a Laser – Vale a pena? | Laser Hair Removal – Is it worthy?

Ai depilação, depilação … Tamanha frustração para as mulheres, e agora cada vez mais também para os homens! Lembro-me perfeitamente na minha adolescência querer andar com as pernas ao léu e com tops assim que o Verão se aproximava mas de estar constantemente preocupada se […]

Descobertas Favoritas do Mês – Março | Favourite Monthly Discoveries of March

Descobertas Favoritas do Mês – Março | Favourite Monthly Discoveries of March

Olá a todos! Sabemos que final do mês significa post da rubrica “Portugal à Lupa”, mas de forma a variarmos um pouco, decidimos criar uma espécie de nova rúbrica chamada “Descobertas do Mês” onde partilhamos convosco musicas, filmes, restaurantes, peças de roupa, artigos de supermercado, […]

Tentei seguir um tutorial de aguarela | I tried following a watercolour tutorial

Tentei seguir um tutorial de aguarela | I tried following a watercolour tutorial

Olá a todos! Hoje venho mostrar-vos um post um bocadinho diferente, mas fiquem comigo, prometo que vale a pena. Acho que nunca falei de como descobri e comecei a pintar aguarelas. Há uns dois ou três anos, quando aqueles livros de pintar para adultos estavam […]

5 ideias para aproveitar o Dia dos Namorados | 5 date ideas for Valentine’s Day

5 ideias para aproveitar o Dia dos Namorados | 5 date ideas for Valentine’s Day

Tenho de confissão a fazer: não sou muito fã desta data 😱. Em tantos anos de namoro, eu e o D. nunca a comemoramos o Dia dos Namorados mas quando começamos a viver juntos, começamos a aproveitar estas datas para sairmos e fazer qualquer coisa […]

8 maneiras de cuidares de ti mesma | 8 ways to practice self care

8 maneiras de cuidares de ti mesma | 8 ways to practice self care

Já sabemos que Janeiro é o mês dos objectivos, e depois de um bom descanso natalício, voltamos todos à nossa rotina de trabalho. Para mim Janeiro começou ainda mais caótico com o início de um novo trabalho e dei por mim atulhada de tarefas e […]

Kobo Review

Kobo Review

Quem nos segue há algum tempo já deve saber que adoro ler! Apesar de hoje em dia não ter tanta cabeça para me concentrar em leituras, aproveito as minhas viagens de metro até ao trabalho para me dedicar um pouco mais a este hobby que […]

Lookiero Review

Lookiero Review

Nos últimos dias de Dezembro, soube, por intermédio de uma colega, de um serviço online que quis experimentar. Chama-se Lookiero e é um personal shopper online! In the last days of December I knew, by a colleague of mine, about an online service that I […]